关于尿尿,你了解多少?

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人有三急,如厕第一。据统计,每人平均一年上厕所2500次,平均每天6到8次。在人的一生中,人有三年的时间是在厕所里度过的。因此,怎样上厕所至关重要。关于尿尿,你了解多少呢?新华网山东频道邀请山东大学附属济南市中心医院泌尿外科主治医师张士宝为我们科普一下。

精彩观点
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多长时间尿一次最科学?排尿怎么样一次排尽?如果总感觉排不尽,是否代表身体异常?

多长时间尿一次最科学?排尿怎么样一次排尽?如果总感觉排不尽,是否代表身体异常?
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白天4-6次,晚上0-1次。如果是正常人,都能排尽,剩余量非常少。

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白天4-6次,晚上0-1次。如果是正常人,不需要一些特别的准备或者动作,都能正常排尽,剩余量是非常少,小于10ml都属于正常的。如果是总感觉尿不尽,肯定是有问题。比如说泌尿系的感染、有炎症,是常见的,其它的包括泌尿系的结石、肿瘤,也会有这些表现。尤其是老年男性前列腺增生,他的尿不尽感是比较重的。

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什么颜色的尿才是健康的?

什么颜色的尿才是健康的?
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正常人的尿液颜色是清澈透明的,一般呈淡黄色。

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正常人的尿液颜色是清澈透明的,一般呈淡黄色,这跟每个人的饮水也是有关系的,有的人饮水比较多甚至是呈透明色,有的人饮水少可能会出现深黄色。

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如何根据尿量和尿的颜色来判断病症?

如何根据尿量和尿的颜色来判断病症?
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出现异常的尿的颜色我们会进行查体,比如血尿,也就是说尿里面有一些血液,说明泌尿道里面有出血。

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出现异常的尿的颜色我们会进行查体,比如血尿,也就是说尿里面有一些血液,说明泌尿道里面有出血。最常见的是泌尿系的感染、泌尿系的结石甚至泌尿系肿瘤,尤其是无痛性的肉眼血尿,给我们一个强烈的信号,一定要到医院做检查,排除一些肿瘤的可能性。还有一些,比如乳白色的尿,我们称为乳糜尿,可能有丝虫病或者是肿瘤压迫淋巴管引起的。还有常见的就是白色的脓性尿,其实泌尿系的炎症是比较重的,要求我们及时查尿常规进行抗癌治疗。当然很少的一些,比如深黄色的、油性的尿,可能肝胆有问题,需要到医院就诊。

张士宝
山东大学附属济南市中心医院泌尿外科主治医师
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