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这样的早餐致癌危害身体 你还在吃吗?

  • 2017-08-31 10:59
  • 来源: 东方网
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  今天,许多人早上起床就要开始忙各样的事情,根本没有时间亲手做饭,基本都选择去外面买早餐吃,比如一些油条,煎饼,吃一些西式汉堡,喝一点豆浆,咸粥或者是甜粥之类的,看着简单的营养早餐里面可大有讲究呢,如果搭配的不正确会对身体造成不可想象的危害。以前的癌症患者都是在中老年人身上,现在年轻人也有很多了,导致癌变的因素有很多,食物就是其中的一种:

  油条估计是很多人的喜爱吧,吃着又香又软,特别爽口,但你永远都不知道卖家是用了多久的油来炸油条,小编去买的时候特意留意了一下,锅里面的油都变成黑色的了,里面含有大量的致癌物质,偶尔吃一根,尝尝鲜还可以,经常吃对身体很不好。

  煎饼算是早餐中的美味了,酱香饼真的太好吃了,可是用的酱里面放多少添加剂是我们不知道的,腌制的东西早就提醒不让多吃了,里面的致癌物质太多了。

  那要如何来搭配早餐呢?经过小编在网上的种种筛选,吃早餐一新鲜,清淡,营养高为标准,吃几个新鲜的水果,喝一碗热热的豆浆、牛奶都是不错的选择。

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编辑:贾淼

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