睡太多太少都不利健康
新华社5月8日电 美国政府一项最新调查结果显示,睡眠时间每晚少于6小时或多于9小时都会对身体健康不利,可能会引起肥胖、吸烟以及其他健康问题。
美国疾病控制和预防中心下属的全国健康统计数字中心2004年至2006年底对8.7万名美国成年人做了调查,得出这一结论。
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