糖尿病是一种慢性疾病，“少摄入糖类”成为了日常生活中的一项禁忌，糖尿病人的治疗是长期的，尤其是需要健康饮食的配合。脾胃不好的人可以把粗粮磨细吃，就是粗粮细做，粗粮中的膳食纤维仍可以延缓血糖迅速升高，磨细的粗粮口感会更好些，更容易消化，对肠胃功能不好的病人会更好些。
天气渐凉，一种秋天的常见疾病正在悄悄向幼童们靠近——轮状病毒性肠炎，老百姓俗称“秋季腹泻”，顾名思义是容易在秋季出现的腹泻。由于儿童个体的特殊性，比如胃肠功能较弱、胃液及消化液相对较少、胃肠道抵抗力差，就很容易感染轮状病毒。
时下正是吃芒果的好时节，剥开果皮，咬一口饱满香甜的果肉，别提有多惬意了。和其他水果相比，芒果中胡萝卜素的含量比较丰富，每100克果肉含胡萝卜素897微克。芒果中硒含量相对较多，硒能够抗氧化，保护心血管和心肌健康，增强免疫功能，抗肿瘤，促生长。
临床上，不少首次到医院就诊的肾病患者往往已经是病情严重的阶段，治疗效果也差强人意，因此人们认为肾病会“隐身”。薛志强表示，肾脏穿刺病理活检对肾病综合征的治疗方案的制订及判断预后有重要作用，但什么时候做肾穿刺，要根据患者具体情况而定。
上腹不适、隐痛、食后饱胀感、食欲不振、乏力……很多人会觉得是消化不良、胃炎或者消化性溃疡，去药店买健胃消食类药物就能解决问题。总之，胃部出现不适不要只当作消化不良或胃炎处理，最好去医院做进一步检查，防患于未然。
细菌性脑膜炎大多急性起病，表现为发热、精神状态和意识改变、呕吐、颈项强直、惊厥发作等。尹飞提醒，婴幼儿细菌性脑膜炎临床表现缺乏特异性，可表现为发热、惊厥、前囟隆起、意识改变等，但头痛、呕吐、颈项强直等表现不典型。
广东省妇幼保健院儿童保健科主任吴婕翎、中医科主任潘明沃为广大家长支招：如何激活宝宝的免疫力，如何让宝宝安度人生中的第一个流感季。吴婕翎特别指出，家长不要太纠结是一类苗还是二类苗，在经济条件允许的情况下，能接种的疫苗尽量都接种。
还有一些特殊人群，如G6PD缺乏（蚕豆病）的患儿，在就医时一定要告知医生，以便使用合适的退烧药。需要注意的是，宝宝在使用退烧药时，既不建议同时使用两种不同成分的退烧药，也不建议交替使用两种不同成分的退烧药，也就是说，宝宝在发烧时，家长只选定其中一种退烧药就可以了。
肩颈不适与姿势不良、肌肉不平衡等密切相关，尤其是伏案工作的上班族更易出现肩颈问题。双手交叉按于锁骨上，下巴微收，头充分后仰，至颈前部肌群有轻微牵拉感时，保持15秒钟即可。
高温下，除了要注意防暑降温，长沙南湖医院结石中心陈健教授提醒：“秋老虎”来袭，也要防止结石病突发。来自望城的67岁的杨丽（化名）正在长沙南湖医院六楼结石中心住院，她对此感受颇深。
编者按：水是生命之源，对人体健康至关重要。中医认为，体内水液积聚还会形成痰浊，痰浊进一步积聚可成为痰核，比如瘰疬、瘿瘤等疾病；或与瘀血互结形成结节、肿块等。短时间内大量饮水，会增加机体的排尿量和排汗量，前者使肾脏的负担加重，后者则会使体内的盐分过度丢失，导致电解质紊乱。
清晨咖啡的一勺糖、晌午解乏的一颗巧克力、晚上慰劳自己的一个甜点……人们常无法抵挡这些“甜蜜”的诱惑。多数食品说的“无糖”，是指制作过程中没有添加葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、麦芽糖，或者添加的这些糖含量可以忽略不计。
胃癌和肠癌都是中国常见的恶性肿瘤病，在全国范围内，这两种病的发病率都呈上升趋势，但是其早诊率却异常之低。在病情的初期，大多数人往往忽视病情的发展，在发现疼痛、腹胀、大便带血等症状时，并没有及时去医院检查。
1岁的晨晨在一次哭闹中，被妈妈无意中发现他的腹股沟处鼓起一个软软的大包块。随着病情拖延，疝气包块可能越来越大，给手术治疗带来难度，并且小儿疝气容易发生嵌顿，这可能给患儿带来生命危险，因此，医生建议小儿疝气应该尽早接受治疗。
一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时，应想到是中暑的先兆。如果伤口出血较多，可用干净毛巾或消毒纱布覆盖伤处，压迫10～20分钟止血，然后用绷带加压包扎，以不再出血为度，视情况去医院处理。
编者按：心脏病的危害早已为人们所熟知，但对其表现出的症状，很多人却弄不明白。桃中的膳食纤维含量高，有助降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，从而起到预防心血管疾病的作用。李子的膳食纤维含量也较高，适量食用，有助降低体内的胆固醇含量，调节肠道功能，减轻体重。
巴西圣保罗大学一项流行病学研究表明，从青少年17岁开始，每天坚持60分钟适度体育锻炼，其健康益处累积一生。研究人员表示，伴随年龄增长，体育运动带来的健康益处会产生累积效应，教育孩子从青春期就开始养成坚持锻炼的习惯会受益终身。
世卫组织曾调查23个国家人口的死亡原因得出结论：糖的危害，甚于吸烟。“游离糖”包括由生产商、厨师或消费者在食品中添加的单糖和双糖以及天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖分。《中国居民膳食指南（2016）》建议，每天添加糖摄入量不超过50g，最好控制在25g（6茶匙）以下。
编者按：心脏每分每秒都在不知疲倦地工作，正常心跳速度为每分钟60～100次，如果超过100次，就被称为心动过速。心率增快是交感神经系统激活的表现，交感系统过度激活可增加心脑血管疾病的风险，在心脑血管疾病患者病情加重时，常常伴有交感系统的过度激活和心率增加。
其中，选购河粉、米粉（线）尤其是散装称重的湿河粉、米粉（线）要确认产品生产日期、保质期，湿河粉、米粉（线）须当天食用完。记者了解到，米酵菌酸毒素引起的食物中毒发病急主要表现为上腹部不适、恶心、呕吐、轻微腹泻、头晕、全身无力。
2019年季节性流感防控策略学术交流会近日在北京召开。与会专家强调，每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。中国疾病预防控制中心研究员冯录召指出，婴幼儿、在校学生、慢病患者、老年人等均是流感高危人群。
“今后到省中医院看病，用泰山保险一张保单就可以享受专属服务了”。山东循证医院管理有限公司，将为“医患保”提供投诉接待、风险管理、纠纷处置、保险理赔、满意度调查等全方位客户关系管理服务。
都说“秋季是养生的黄金时间”，进入九月，养生成为热门话题。要将水完全淹没脚背，泡脚时间不宜过久，因为老人泡脚时间太久，容易引发出汗、心慌等症状，泡脚时间以20-25分钟最佳。
梁女士发现4岁多的儿子最近老是发脾气，黑眼圈还特别明显，一开始以为他是晚上没休息好，之后发现他很长一段时间总是像“感冒”似的，特别是上午的时间，喷嚏不断，鼻涕不止。小儿过敏性鼻炎是儿科很常见的一种呼吸道疾病，它是过敏体质儿因对某一过敏原，如花粉、灰尘、霉菌、宠物皮毛等过敏而产生的一系列反应，是一种鼻腔黏膜的变异性疾病。
但首都医科大学三博脑科医院神经内科主任王梦阳提醒，这很可能是“老年痴呆症”也就是阿尔茨海默病的表现征兆。阿尔茨海默病的非药物治疗方法还可以通过包括智力训练、精神调养、体育锻炼、健康饮食等方式来预防缓解病情。
白露，是二十四节气中的第十五个节气，也是干支历申月的结束以及酉月的起点。有些地方，人们认为白露吃番薯的话，之后全年吃番薯丝和番薯丝饭后都不会发胃酸，故旧时农家习惯在白露节吃番薯。
进入秋天，各种皮肤病高发，皮肤干燥瘙痒更是常见。二问：个人或家族有无湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特异性过敏史，若三代以内超过两人有，即为有特异性过敏史；
为保证青岛滨海学院附属医院2020年3月份试营开诊，给诸多尖端医疗设备安装调试留出充分时间，9月4日下午，青岛滨海学院附属医院举办“苦战30天按时按质竣工动员誓师大会”，20余家参建单位负责人参会并签订目标责任状。
进入秋天，各种皮肤病高发，皮肤干燥瘙痒更是常见。二问：个人或家族有无湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特异性过敏史，若三代以内超过两人有，即为有特异性过敏史；
都说“秋季是养生的黄金时间”，进入九月，养生成为热门话题。要将水完全淹没脚背，泡脚时间不宜过久，因为老人泡脚时间太久，容易引发出汗、心慌等症状，泡脚时间以20-25分钟最佳。
网络上提倡的低“糖”饮食里的“糖”，准确来说指的是血糖生成指数GI（升糖指数）的值，这个值反映食物引起人体血糖升高的指标。刘佳强调，值得注意的是，高“糖”的食物，如果量控制好，对血糖同样影响小，而低“糖”的食物，如果吃得很多，对血糖影响同样会大。
梁女士发现4岁多的儿子最近老是发脾气，黑眼圈还特别明显，一开始以为他是晚上没休息好，之后发现他很长一段时间总是像“感冒”似的，特别是上午的时间，喷嚏不断，鼻涕不止。小儿过敏性鼻炎是儿科很常见的一种呼吸道疾病，它是过敏体质儿因对某一过敏原，如花粉、灰尘、霉菌、宠物皮毛等过敏而产生的一系列反应，是一种鼻腔黏膜的变异性疾病。
跷二郎腿是很多人都有的习惯，有的跷得洒脱不羁，有的跷得优雅万分，但无论哪种跷二郎腿的方式，都可能影响身体健康。●出现骨骼病变或肌肉劳损 跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。
时下正是吃芒果的好时节，剥开果皮，咬一口饱满香甜的果肉，别提有多惬意了。和其他水果相比，芒果中胡萝卜素的含量比较丰富，每100克果肉含胡萝卜素897微克。芒果中硒含量相对较多，硒能够抗氧化，保护心血管和心肌健康，增强免疫功能，抗肿瘤，促生长。
广州医科大学附属第三医院急诊科主任医师陈德雄解释说，“掉下巴”其实就是颞下颌关节脱位。除了大笑和打哈欠张嘴过度容易“掉下巴”之外，下颌受到外力冲击，导致下颌关节损伤以及下颌周围肌肉损伤等都可以引起掉下巴。
进入秋天，各种皮肤病高发，皮肤干燥瘙痒更是常见。二问：个人或家族有无湿疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性结膜炎等特异性过敏史，若三代以内超过两人有，即为有特异性过敏史；
近日，国家卫生健康委员会办公厅下发了《关于公布第三批全国健康促进县（区）试点技术评估结果的通知》，崂山区被命名为全国健康促进区。下一步，崂山区将继续实施将健康融入所有政策策略，加强群众健康素养促进，提高群众健康水平，真正实现全民健康。
山东省市场监督管理局今天发布消费提示，称根据有关监测信息显示，标示为“腹安宝无乳糖营养配方粉”(标称生产企业为：山东梵和生物科技有限公司，生产批号为：MFG20171101、MFG20171008)的产品存在食品安全风险隐患。
淄博市各医院自主发行的就诊卡于9月1日前停止发行，医院就诊卡替换为全国通用的电子健康卡或者全市通用的居民健康卡。2、没有携带社保卡的患者，可在各大医院申请全市通用的居民健康卡进行就诊，首次申领免费。
有时打嗝还可持续好几分钟，看着宝宝的小肚子一颤一颤的，并不停地发出“嗝嗝”的声音，很多家长可能会以为他挺难受。聂川指出，拍嗝的时候，家长一只手托着宝宝的颈后部，另一手握成空心掌轻轻地拍打他的后背，以帮助他把气体排出。
类：血管型 是由于微血管内血液流动缓慢形成的黑眼圈，这种黑眼圈大多呈青紫色，其形成原因与用眼过度或熬夜有关。
提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处，但日前有营养学家指出，素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入。在北美、澳大利亚和欧洲一些国家的膳食调查结果显示，人们日常胆碱摄入量仍低于建议标准。
立秋后，尚有“秋老虎”的余威，暑气一时难消，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任医师郑艳华介绍，秋的主气，为燥气，中医认为天人相应，肺属金，与秋气相应。功效：能养阴清热，适合口干咽燥、烦躁失眠或多梦的人群。
【制法】：鹧鸪宰杀后洗净切块，其余食材洗净后一同放入煲中，加水适量，大火煮开后，小火煲2小时，加盐调味即可。【制法】：雪梨和马蹄洗净后去皮切粒，放入锅中，倒入椰浆和适量清水，大火煮开后改中火煮5分钟，最后加入冰糖即可。
超市里有各种各样的跟“奶”和“乳”有关的食品，很多人却不知道其实这里面有的是“乳制品”，有的则只是“乳饮料”。牛奶、酸奶或复原乳的配料表首位一般是牛乳或乳粉，而乳饮料配料表首位则是水。
制法：先将材料洗净，银耳提前清水泡发，撕成小朵，苹果削皮切块；排骨斩大件，焯水；汤锅中加入适量清水煮沸，放入所有材料，武火煮沸后转文火煮1小时，食用前调味即可。中医认为，乌梅味酸，入肺经功擅收敛肺气，且能生津，是固涩养阴解暑的佳品。
孩子的吃喝拉撒，每样都是大事。经过一夜的消化吸收，前一天吃进去的食物都已变成粪便储存在体内，起床所产生的“起立反射”，能增加结肠蠕动，产生便意。晨起后，孩子若能按时吃上早餐，因食物挤压作用而产生的胃结肠反射，也能加速排便。
编者按：俗话说“人老心不老”，心态年轻的人往往看上去神采奕奕。美国密歇根大学安娜堡分校科研团队参考美国陆军的统计数据，以平均年龄为29.06岁的2.1万名美军士兵为研究对象，评价他们被派遣到阿富汗或伊拉克前后的心理健康程度。
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